大部分人每天有百分之70的时间是在室内度过的，因此，室内空气质量的好坏会直接影响我们的身体健康，如何才能提高室内空气质量呢？以下罗列几种方法，希望对您有帮助。

     一、利用食物祛除异味

     菠萝、橘子皮、花椒、洋葱等这些食物对甲醇的吸附能力比较强。房屋装修完毕后，把他们分成小份，放置到房间各个角落，以及装修味道最浓的地方，一般一周内装修味道大幅度降低。

     将烧开的水泡茶，茶叶应多放，保证茶水浓度要够，当茶水蒸汽挥发的时候，用塑料小捅将其分放到各个房间熏蒸。水凉后，再加热水，如此反复几次，室内装修味道大幅度降低。

     利用食醋：可直接放置到房间的每个角落，也可加热后使用，提高其挥发的速度。

     二、利用植物净化空气

     兰草类、仙人掌科、芦荟等植物不仅能吸收室内大量的有害气体,尤其对甲醇吸附能力更强。如吊兰等，不仅能吸收室内80%的有害气体，尤其对甲醛，吸附能力更强。在8—10平方米的房间内，就相当于一个空气净化器。芦荟还能起到作为室内环境污染监视器的作用，当室内空气质量较差的时候，其叶表会长出很多小斑点，反之，室内空气质量良好。

     三、保持室内通风

          尽量要开窗，保持室内的空气流通，如果房屋建筑通风效果不好或者处于闹市中，不便开窗通风；可在室内安装新风系统，据有关部门检测，在房间内安装新风系统，可以使房间在不开窗的情况下有效的保证室内空气流通。

     新风系统能有效的降低室内空气污染的危害;通过排风口，可以迅速的将室内的有害气体排出，并利用热交换机对其进行能量回收；再利用送风口，将室外的新鲜空气经过热交换机得恒温、净化后送入室内，既健康，又环保、节能。

     四、利用活性碳或者煤灰

     购买800克颗粒状活性碳除甲醛。将活性碳分成8份，放入盘碟中，每屋放两至三碟，72小时可基本除尽室内异味。或者准备400克煤灰，用脸盆分装后放入需除甲醛的室内，一周内可使甲醛含量下降到安全范围内

     通过以上四种净化室内空气的方法，可以把室内变成有氧环保的呼吸，生命诚可贵，空气价更高，空气是全世界生存的依赖，只有空气环保了，我们的生活才会变得健康。